皆さん、こんばんは 良い習慣を身につけることを意識し始めてから一週間が経とうとしてます。 正直な話、生活に急激な変化が生じた訳でもありません(^_^;) 身につけたい行動を1分でも良いから毎日実行している感じです。 それはさておき良い習慣を身につけよ…